Im Ballett Technik&Stretch, jeweils 1x im Monat am Samstag Morgen, wird ruhig und konzentriert gearbeitet, vor allem um die Körperwahrnehmung zu schulen.

Im Liegen nehmen wir kleine Bewegungen und die Haltung bewusst wahr, beachten speziell ein Thema und probieren dies danach an der Stange umzusetzten. Zum Abschluss stretchen und entspannen wir uns ausführlich. Ein wunderbarer Start ins Wochenende!

Anmeldung und Infos direkt bei Yolanda unter:
Kontakt / 062 298 00 64